НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
     Забобрить! +МоёМесто.ru Сохранить ссылку на 100zakladok.ru  Follow Iriska30 on Twitter 

КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

  • очистка лица
  • питание кожи лица
  • уход за кожей лица

    УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

    Естественная красота здоровой кожи лица - драгоценный дар для женщины любого возраста.

    Не следует ждать, пока с возрастом кожа утратит свою природную эластичность и станет сухой, пористой, дряблой и морщинистой. Лучше предотвратить возникновение дефектов, чем потом устранять их или мириться с преждевременным старением.

    При выполнении косметических процедур следут помнить, в том случае, если применяются правильно, с учетом типа кожи и направления так называемых кожных линий. Эти сведения необходимо усвоить каждой женщине и постоянно руководствоваться ими.

    Кожными линиями принято называть линии наименьшего растяжения кожи. Все косметические процедуры - очистка кожт лица и шеи, наложение крема, пудры, маски, самомассаж, снятие масок, крема и т.д. - проводятся строго по линиям наименьшего растяжения кожи, снизу вверх.

    Кожные линии идут в следующих направлениях:

    - по нижней челючти от середины рта к слуховому проходу;
    - от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины;
    - вокруг глаз - от внутреннего угла поверхнему веку к наружному углу глаз, а затем по нижнему веку к носу;
    - но лбу - от середины лба к вискам;

    Кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях. На носу они идут от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по его боковым поверхностям.

    Никогда, ни при каких процедурах, не только косметических, но и просто гигиенических (в ванне, бане), нельзя обращаться с кожей лица и шеи грубо и применять силу. Категорически запрещается при мытье кожи лица пользоваться грубыми мочалками, щетками, хозяйственным мылом. Даже кисти рук не рекомендуется мыть таким образом. Нельзя также пользоваться грубым полотенцем для высушивания лица после мытья, т.к. это очень растягивает и раздражает кожу, а не закаляет, как многие думают.

    Если сравнивать кожу лица с цветком, то станет ясно, что при грубом и небрежном обращении кожа быстро увядает, как увядает цветок при неблагоприятных условиях. Никакие косметические средства не принесут пользы, если пренебрегать этими простыми правилами.

    Чтобы сохранить в хорошем состоянии кожу лица на долгие годы, надо соблюдать 3 условия: правильно её очищать, питать и защищать.



    СПОСОБЫ ВЕЧЕРНЕЙ ОЧИСТКИ КОЖИ ЛИЦА

    Очистка лица водой и мылом. Действие мыла на кожу лица

    Умывание лица водой с мылом - самы простой и распространенный способ очищения кожи, однако редко кто выполняет эту процедуру правильно. Уже сама оп себе вода обезжиривает и сушит кожу; это её действие более усиливается при пользовании мылом.

    После мытья лица с мылом требуется не меньше 5 ч. для того, чтобы кожа вновь обрела свое обычное состояние, т.е покрылась естественной смазкой. Поэтому даже при жирной коже мыть лицо с мылом можно только 1 раз в день - вечером, за 1-1,5 ч до сна. Женщинам с очень сухой кожей надо умываться мылом не чаще 1-2 раз в неделю.

    очистка кожи лица Отечественная промышленность выпускает пережиренные туалетные мыла, которые содержат избыток свободного жира, защищающего кожу от обезжиривания и вредного воздействия щелочи. Из этой группы особенно рекомендуется мыла: "Косметическое", содержащее питательный крем в виде эмульсии, "Ланолиновое", "Спермацетовое", "Детское", в составе которого имеются ланолин и борная кислота. Последнее хорошо репеносится людьми с повышенной чувствительностью кожи.

    Для тех, кто предпочитает средства с максимально натуральными компонентами стоит обратить внимание на мыла, которые нам предлагают на сайте www.iherb.com. Здесь широкий ассортимент мыла с различными полезными добавками для кожи лица. Каждый может подобрать мыло на свой вкус. Например, невероятно популярное сейчас африканское черное мыло, которое содержит вытяжку из овса, алоэ + витамин Е, как нам известно витамин Е - витамин молодости кожи. Это мыло помогает в борьбе с угрями и улучшает состояние кожи в целом. Также широк ассортимент аюрведического мыла, например мыло с лавандой или облепихой, что тоже очень полезно для кожи лица. Надо отметить продукция не тестируется на животных.

    Известно, что частое употребление мыла вредно при нормальной и особенно сухой коже; однако и жирную кожу нельзя абсолютно лишать кожного жира, т.к. её роговой слой становится менее устойчивым к внешним раздражителям, в частности, к погодным условиям, а также к микробам, попадающим на кожу из внешней среды. Обезжиренная кожа усиливает выделение пота, что еще больше пересушивает её и способствует развитию воспаления. Таким образом, возникают краснота, шелушение кожи, при которых мыло всегда противопоказано, а в некоторых случаях - и вода. Чтобы чувствительная кожа лучше переносила воду, особенно холодную, целесообразно перед умыванием нанести на неё крем, сметану или растительное масло, особенно растертое в смеси с яичным желтком и молоком.

    Приступая к умыванию, смочите лицо водой, намыльте подбородок, затем переходите к носу (ни в коем случае не наносите мыло на глаза!), намыльте середину лба, раковины ушей, боковые стороны щек и шею. Не задерживайте пену на лице и сразу смойте её обильным количеством воды.

    Следующая процедура после ополаскивания лица - это тщательное высушивание кожи (особенно если вы не собираетесь сразу намазать лицо кремом). Вообще после мытья лица желетельно смазать еще мокрую кожу питательным кремом и затем высушить её (особенно об этом следует помнить после умывания жесткой водой, перед выходом на улицу).

    Мокрое лицо, смазанное кремом, через 3-5 мин очищается от излишка крема бумажным полотенцем или салфеткой.

    Умывание водой с мылом для любой кожи и в любое время года может быть заменено протиранием жидкими кремами, кислым молоком или растительным маслом.

    ПИТАНИЕ КОЖИ ЛИЦА

    питание кожи лица Очистка кожи является подготовкой ко второму этапу - её питанию, которое предотвращает преждевременное старение кожи, сохраняет и поддерживает её эластичность, препятствует образованию морщин.

    В настоящее время изготовляется огромное количество разнообразных косметических средств, предназаначенных для питания кожи. Поэтому при их выборе следует знать действие каждого из них на кожу того или иного типа. С этой целью ко всем рекомендуемым препаратам прилагается соотвествующая инструкция, в которой указывается, каким образом и как часто следует применять то или иное средство. Особенно важно строго выполнять эти предписания при применении биостимулирующих гидратирующих кремов.

    Женщины обычно обращают недостаточное внимание на наиболее предрасположенные к раннему увяданию участки кожи: наружные уголки глаз, уголки губ и лоб. Именно здесь появляются первые складочки, морщинки ("гусиные лапки") у глаз, риктус, или "линия скорби" у уголков губ. Большинство замечают эти изменения лишь тогда, когда морщинки становятся уже более глубокими.

    Между тем эти участки кожи требуют особенно тщательного ухода и питания кремом не только в среднем, но и в молодом возрасте. Однако следует помнить, что любая кожа лица, включая нормальную, по-разному может реагировать на крем даже при минимальном сроке его применения. В связи с этим необходимо постоянно следить за тем, как кожа переносит новые препараты. Применение питательных кремов не должно сопровождаться отрицательным действием (краснотой, раздражением и пр.). Начинать всегда следует с наиболее простых средств. Вообще до 30-35-летнего возраста не рекомендуется использовать резко подсушивающие и стимулирующие средства. Тем, кто еще не применял косметических средств, можно рекомендовать жирные кремы, которые освежают, питают и защищают кожу лица, замедляя процессы её увядания, делают кожу более гладкой и упругой, сохраняют её эластичность.

    Нередко молодые женщины и девушки в 19-25 лет применяют косметические препараты, пригодные только 45-50-летним женщинам, у которых уже отмечается увядание кожи. В первую очередь это касается импортных косметических средств в эффектной внешней упаковке. При использовании таких средств, содержащих биогенные стимуляторы, гормоны, могут возникнуть неприятные осложнения на коже.

    Биокремы содержат очень важные и нужные витамины А, Д, Е, Г, ферменты, экстракты лекарственных растений, микроэлементы, растительные гормоны. Все эти биологически активные вещества при правильном применении кремов благотворно влияют на различные виды обмена, которые с возрастом нарушаются.

    Вот главное правило, которое нужно понимать: ВСЕ БИОКРЕМЫ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ТОЛЬКО ПОСЛЕ 35 ЛЕТ!

    Перед сном обязательно избыток крема снимается: все активные компоненты любого крема впитываются в кожу в течение часа, и держать его дольше просто нет смысла. Если же оставить крем на ночь, то он вызовет отечность, расширение сосудов и пор, покраснение лица.

    Приблизительно через месяц пользования каким-то кремом надо его сменить на другой, т.к. кожа быстро привыкает к его составу и действие крема утрачивает эффект.

    Вместе с тем следует помнить, что применяемые косметические средства имеют своей целью улучшение состояния кожи и внешнего вида, а отнюдь не лечение её заболеваний.

    Уход за кожей лица дает полноценные результаты при соблюдении следующих условий: 1. Не следует полагаться только на косметические средства: необходимо учитывать и общее состояние организма, для которого важны рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, полноценный, не менее 7-8 часов в сутки, сон (часы недосыпания следует наверстать позднее). Переутомление, недосыпание, резкое ограничение пищи с целью похудения сводят обычно на нет усилия по косметическому уходу за кожей лица.

    2. Лучше усваивает питательный крем и приобретает здоровый вид та кожа, которая тщательно очищена и подготовлена к этой процедуре.

    3. Питательные кремы применяются вечером за 1,5 ч или по меньшей мере за 30 мин до сна и утром за 30-40 мин до выхода на улицу.

    4. Для того, чтобы действие питательного крема было более эффективным и он лучше впитывался в кожу, наносите крем вечером на увлажненное лицо сразу после очистки или применения влажных тампонов, т.к. аода способствует быстрейшему проникновению крема в кожу.

    5. Крем следует наносить специальными движениями самомассажа в строгом соответствии с направлениями кожных линий в течении 3-5 мин.

    6. Независимо от состояния кожи, крем всегда наносится в количестве, необходимом только для легкого равномерного смазывания лица. Ошибочно мнение, быдто бы чем суше и тоньше кожа, тем в большем количестве питатльного крема она нуждается. Наносить на кожу лица питательный крем толстым слоем не следует ни вечером, ни утром, ни днем. Особенно вредно это для женщин, у которых наблюдаются одутловатость лица, мешки под глазами, опухание век, склонность к раздражению кожи, а также расширение капилляров и пор кожи лица.

    7. Нельзя наносить крем из тюбика или баночки сразу на кожу. Густой или охлажденный крем вызывает, помимо неприятного ощущения прохлады, нежелательное при этой процедуре сужение сосудов, которое ослабляет действие крема и его равномерное распределение.

    8. Перед нанесением крема на кожу необходимо растереть его между пальцами обеих кистей. От температуры человеческого тела крем на коже быстро размягчается, что способствует успешному и нормальному его нанесению без излишка.

    9. Применение силы при нанесении на лицо любого крема, особенно питательного, совершенно недопустимо.

    10. Женщинам, у которых на верхней губе или на подбородке растут жесткие волосы, эти участки кожи питательным кремом смазывать не следует.

    11. Не забывайте наносить крем на кожу век, почти совсем лишенную сальных желез!

    12. Время от времени кремы следует менять. При этом необходимо учитывать время года, а также состав крема.

    13. Если кожа не переносит отдельных веществ, содержащихся в кремах (мед, хмель, алоэ, гормоны, витамин А и др.), что чаще всего наблюдается весной и летом, и реагирует на них воспалительной реакцией, нужно немедленно прекратить их применение.

    14. При повышенной чувствительности кожи к обычным раздражителям (вода, мыло, холод, солнце, ветер и т.п.), сухости кожи или её шелушении рекомендуется принимать внутрь поливитамины с преобладанием витамина А (только после консультации с врачем).

     Забобрить! +МоёМесто.ru Сохранить ссылку на 100zakladok.ru  Follow Iriska30 on Twitter 
    Главная | Чайный гриб | Рецепты красоты | Диеты | Фитотерапия | Домашняя косметика


    Меню
    Главная
    Новости сайта
    Чайный гриб
    Рецепты красоты
    Диеты
    Фитотерапия
    Домашняя косметика
    Полезные овощи
    Лекарственные травы
    Польза ягод
    Полезные свойства деревьев
    Лечебные кустарники
    Травы-специи
    Статьи и рецепты
    О продуктах пчеловодства
    Целебные напитки
     
    Полезные ссылки
    © 2010-2016 E-mail: admin@narod-recept.net
    Прежде чем воспользоваться каким-либо из рецептов, проконсультируйтесь с лечащим врачом.